Ski de randonnée

Responsable d'activité :

Daniel

HEUGEL

Élu(e) du bureau

Responsable des activités et ski de montagne

WEEK END SKI DE RANDONNÉE - SÉCURITÉ 2025

Entrainement aux techniques de sécurité en milieu hivernal

LIEU: Lauenen bei Gstaad (Be)

TRANSPORT: En BUS au départ de la ZA du Valparc à Habsheim. Départ samedi 6H.

HÉBERGEMENT: En gîte (ancienne école de la localité)

RESTAURATION: Samedi Prévoir casse-coûte et boisson. Le Club fournit le repas du soir (hors dessert et boisson). Dimanche Prévoir petit déjeûner et casse-croûte, boisson à préparer sur place.

MATÉRIEL: Skis de rando, peaux, couteaux et matériel de sécurité (Peut être prêté par le Club en fonction des disponibilités). Vêtements en fonction des conditions météo (prévoir un change pour le soir)

FINANCES: 50 euros. Espèces ou chèque (ordre CAF Mulhouse)

Le Comité Régional du Grand Est et le Comité Départemental 68 financent partiellement le coût de la sortie

INSCRIPTION: Inscription enregistrée à la réception du règlement. Date limite des inscriptions jeudi 9 janvier

A l'issue du week-end,les participants seront titulaires du module Neige - Avalanches niveau 1 de la FFCAM

Prochaines sorties à venir:

Quel niveau de sortie choisir ?

Niveau technique

	Ski de randonnée de niveau débutant. Pas de pentes supérieures à 30°. Les passages, même en forêt sont assez larges. L'exposition n'est pas importante. Cependant on est déjà dans du ski alpin et plus dans le ski nordique.
	Ski de randonnée sans difficultés techniques particulières. Pente à 35° maximum. Mais le dénivelé et l'exposition peuvent être importants.
	Début du ski-alpinisme. Il y a des passages techniques et/ou des pentes longues à 35°. Il peut y avoir de courts passages à 40°/45°, des forêts denses, des chemins forestiers raides, recours éventuel aux techniques alpines. Cette catégorie comprend aussi les sorties sur terrain glaciaire, de niveau 1 à 3.
	Ski de couloir ou de pente raide : pentes dépassant 40° soutenues (plus de 200 m). Terrains de moyenne montagne très accidentés ou forêts très denses. Terrains glaciaires accidentés. Nécessité de mise en œuvre de techniques alpines.

Niveau physique

	Sortie facile ne nécessitant pas d'entrainement physique particulier, jusqu'à 1000 m de dénivelée.
	Sortie nécessitant une bonne condition physique, dénivelée de 1000 à 1300 m.
	Sortie nécessitant une très bonne condition physique, le sac pouvant être chargé. Dénivelée de 1300 à 1600 m.
	Sortie de plus de 1600 m de dénivelée nécessitant une excellente condition physique, sac le plus souvent chargé.